Εξάσκηση

Άνοιγμα θέματοςΚαθημερινές δραστηριότητες... αντίδοτα στο άγχος!Πρόοδος
Πίσω στη λίστα θεμάτων
Τρέχουσα εκπαίδευσηΕκθέσειςΌλες
Περιήγηση στις κατηγορίες

Διαβάστε με προσοχή το παρακάτω θέμα και γράψτε το δικό σας κείμενο (80 - 100 λέξεις). Επισημαίνουμε ότι δεν πρέπει να υπογράψετε με το ονοματεπώνυμό σας στο τέλος του κειμένου. Ένας φίλος/μία φίλη σας υποφέρει από άγχος. Γράψτε του ένα μήνυμα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου (email) με συμβουλές, για να το μειώσει. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τις ιδέες του κειμένου και δικές σας.

Διαβάστε με προσοχή το παρακάτω θέμα και γράψτε το δικό σας κείμενο (80 - 100 λέξεις). Επισημαίνουμε ότι δεν πρέπει να υπογράψετε με το ονοματεπώνυμό σας στο τέλος του κειμένου. Ένας φίλος/μία φίλη σας υποφέρει από άγχος. Γράψτε του ένα μήνυμα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου (email) με συμβουλές, για να το μειώσει. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τις ιδέες του κειμένου και δικές σας.

Εκδοχή 1 · B1Εκδοχή 2 · B1Εκδοχή 3 · B2Εκδοχή 4 · B2
Πρότυπη απάντηση92 λέξεις
Αγαπητή φίλη,

Λυπήθηκα όταν διάβασα ότι έχεις τόσο άγχος. Πρώτα απ’ όλα, προσπάθησε να μην κάνεις όλα τα πράγματα μαζί. Γράψε σε ένα χαρτί όσα πρέπει να κάνεις και άρχισε από τα πιο σημαντικά. Επίσης, κάθε μέρα βγες για είκοσι λεπτά περπάτημα, χωρίς να κοιτάζεις το κινητό σου. Η μουσική και ένας καλός ύπνος μπορούν να βοηθήσουν πολύ. Αν συνεχίσεις να νιώθεις έτσι, μίλησε με έναν γιατρό ή έναν ειδικό. Δεν είσαι μόνη σου και μπορείς να ζητήσεις βοήθεια. Εγώ είμαι εδώ, όποτε θελήσεις να μιλήσουμε ή να βγούμε μαζί.

Με αγάπη,
Καθημερινές δραστηριότητες... αντίδοτα στο άγχος!0 / 3

Χρησιμοποιήστε μία από αυτές τις έτοιμες διαδρομές εξάσκησης.